ผัก และผลไม้ที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหน้า

 เคล็ดลับผิวขาว และการดูแลผิว

	ผักและผลไม้ที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหน้า
	โดย : sanook. health	Share

         ผิวหน้าเป็นสิ่งที่สาวๆ หลายคนหวงมาก เพราะไม่ว่าจะทำอะไรก็ตามใบหน้าอันงดงามของเราก็จะติดตามเราไปด้วยทุกที่เลย เราต้องเอาใบหน้างามๆ ไปพบปะผู้คนมากมายในแต่ละวัน ...

ดังนั้นหากใบหน้าเราเกิดเป็นสิว เกิดริ้วรอยขึ้นมา แน่นอนคุณสาวๆคงหมดความมั่นใจกันเลยทีเดียว
ดังนั้นเราจึงต้องมาหาสิ่งที่ช่วยทำให้ผิวหน้าเราสวยสดใสตลอดเวลากันเลยดีกว่า ผักและผลไม้ที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหน้า

ว่านหางจระเข้ : บำรุงผิว ป้องกันฝ้า ลบรอยจุดด่างดำ รักษาสิว
แตงกวา : ช่วยสมานผิว ลบรอยเหี่ยววววว ย่น
ใบบัวบก : ลดรอยตีนกา
มะนาว : ลดสีเข้มของกระบนใบหน้า
แตงโม : บำรุงผิวหน้าชุ่มชื่นสดใส
มะเขือเทศ : ช่ายสมานผิว ลบรอยเหี่ยววววว ย่นและจุดด่างดำ
ขมิ้นสด : บำรุงผิวหน้าผุดผ่องสดใสอ่อนวัย และช่วยให้สิวยุบเร็ว
กล้วยน้ำว้าสุก : บำรุงผิวนุ่มเนียนอ่อนวัย
หัวไชเท้า : ช่วยลดรอยฝ้าและกระให้จางหาย
ทุเรียน : ลดปัญหาสิวเสี้ยน
มะม่วงสุก : แก้ปัญหาฝ้าและสิว
กล้วยหอม : ลดรอยเหี่ยววววว ย่น ถนอมผิวหน้าให้ชุ่มชื่น
สับปะรด : บำรุงผิวหน้าขาวใส และช่วยขจัดเซลล์ตาย ให้หลุดออก
มะขามเปียก : บำรุงผิวหน้าขาวเนียน ลดรอยฝ้าจุดด่างดำ ชำระสิ่งสกปรก